Les cours de yoga
Les cours permettent d’acquérir les bases d'une pratique posturale précise et une synchronisation du geste avec le souffle.
C’est une pratique adaptée aux possibilités physiques de chacun avec aisance et rigueur.
L’association Natha Yoga France offre un tarif préférentiel pour quatre cours de découverte.
Nos enseignants offrent des cours restructurants pour débutants et des séquences de yoga nidra, forme de relaxation profonde.
Contactez le secrétariat par téléphone au 06 48 47 57 10
ou infonathayogafrance@gmail.com
Actus
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Rentrée officielle :
Nous aurons le plaisir de vous retrouver dès le lundi 5 janvier pour la pratique. -
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1er février: - Portes ouvertes du centre – un moment convivial pour découvrir le lieu, les enseignants, et vivre un avant-goût de la pratique.
Formation d'enseignement
L’association propose une formation d’enseignant de yoga sur un an.
Nous étudierons en profondeur 50 postures de base.
Anatomie, philosophie et hygiène vitale seront étudiés précisément.
5 week-ends de trois jours à raison de 8h / jours.
1 semaine pédagogique au Maroc.
Les enseignants:
Zahra est l'enseignante principale. Gérard enseigne les bases.
PDF Formation
Tarif: 2'800.- euros pour l'année
Inscrivez ici: 0033 682 25 65 19, nathayogafrance@pm.me ou directement chez Zahra Boutaleb:
Lundi
Mardi
Mardi
19:00 - 20:30 Natha Yoga - Zahra (dates spécifiques)
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Vendredi
12h15-13h15 Préparation à la pratique - Gérard
19h15-20h45 Yoga et Nidra - Gérard
Samedi
Samedi
9h30 - 11:00h Préparation à la pratique
- Gérard
Dimanche
Dimanche
9:00h - 10h30 Natha Yoga - Zahra (dates spécifiques)
STAGES
Yoga approfondissement 25-26 au Centre:
dates à venir